“거절 못 해서 다 떠맡았어.”
“말 못 하고 참고 넘어갔는데, 오히려 내가 손해 보더라.”
“착하게 하다 보니 만만하게 보이는 것 같아…”
직장에서 ‘좋은 사람’이 되려다 마음이 다치는 경우 많죠.
착하다는 이유로 업무가 몰리고, 의견은 무시되고, 감정은 소모됩니다.
저도 그런 시절을 겪었고,
그때 깨달았어요. 회사에서 착하기만 해서는 버티기 어렵다는 것.
오늘은 그 이유와 함께
착함과 단호함 사이의 균형을 잡는 방법을 공유해볼게요.
✅ 1. “착한 사람 = 만만한 사람”이 되기 쉬운 이유
- 어떤 부탁에도 “네”라고 대답
- 부당한 일에도 웃으며 넘김
- 회의 중에도 자기 의견은 미루고 양보
이런 모습이 쌓이면,
사람들은 ‘이 사람은 다 들어줄 사람’으로 인식하게 됩니다.
→ 처음엔 “착하네”였던 말이,
→ 나중엔 “그냥 시키자”로 바뀌게 되는 거죠.
✅ 2. 착하기 때문에 오히려 손해 보는 순간들
- 항상 도와주는데, 칭찬은 다른 사람이 받음
- 실수해도 책임은 내가 뒤집어씀
- 바쁜 사람은 피해가고, 내가 그 빈자리를 메움
✔ 착한 게 잘못이 아니라,
경계를 만들지 않는 게 문제입니다.
✅ 3. 착하지만 단호한 사람의 커뮤니케이션 예시
“이 일은 제가 할 수 있지만, 일정상 다음 주에 가능해요.”
“이번엔 도와드릴 수 있지만, 다음부터는 팀 내 분배를 다시 얘기해보면 좋겠어요.”
“죄송하지만, 이 업무는 제 범위를 벗어나서 다른 분께 요청해보시는 게 좋을 것 같아요.”
✔ 핵심은 ‘거절’이 아니라,
→ “내 한계와 리소스를 선명하게 표현하는 것”
이런 태도는 오히려 책임감 있는 사람처럼 보입니다.
✅ 4. ‘착함’ 대신 ‘명확함’으로 관계 재정비
사람 관계는 “좋은 사람”보다
“명확한 사람”이 더 오래 갑니다.
- 감정보다 기준
- 미소보다 정리
- 맞춰주기보다 조율하기
✔ 회사는 결국 역할과 책임의 조직이기 때문에
→ 내 기준을 말할 줄 아는 사람이 오히려 존중받습니다.
✅ 5. 진짜 착함은 ‘나까지 챙기는 친절’에서 나온다
남을 배려하느라
나를 계속 희생하면 결국 번아웃만 남아요.
진짜 친절은 이런 말에서 나옵니다:
“지금 제 여유가 없어서 도와드리긴 어려울 것 같아요.
하지만 이런 방식이라면 해결에 도움이 될 수 있을 것 같아요.”
→ 상대도 배려하고, 나도 보호하는 방식
이게 회사에서 건강하게 착해지는 방법이에요.
🧾 마무리 요약
회사에서 착하다는 건 장점이지만,
그게 나를 해치는 방식이라면 분명히 조절이 필요합니다.
오늘 정리한 핵심:
- 착한 사람은 만만해 보이기 쉬움
- 착함이 오히려 손해로 돌아올 수 있음
- 착하지만 단호한 표현법을 익히기
- 관계를 명확함 중심으로 재정비하기
- 진짜 착함은 나까지 챙기는 것
✔ 착한 사람도 기준과 한계를 정할 수 있습니다.
그건 이기적인 게 아니라, 현명한 방식이에요.
💬 당신은 ‘착한 사람’으로 살아남고 있나요?
회사에서 착한 성격 때문에 힘들었던 경험,
또는 건강하게 경계 긋는 방법을 터득한 계기가 있다면
댓글로 공유해주세요.
많은 직장인들에게 공감과 용기가 될 수 있어요.